Top 7 Thói quen hàng ngày có thể gây hư tổn mái tóc của bạn


Hay mặc áo len vào mùa đông

Áo khoác len giúp giữ ấm cho cơ thể trong thời tiết giá lạnh của mùa đông, nhưng chất liệu này lại có thể gây hại cho tóc của bạn đó. Len là chất liệu tích tĩnh điện và sẽ làm cho tóc bạn bám vào, cuối cùng dẫn đến tình trạng tóc gãy rụng và khô xơ. Khi tóc ướt vào những ngày mưa, tóc sẽ trở nên mỏng manh và dễ gãy hơn.

© Depositphotos.com

© Depositphotos.com

Ăn cá ngừ

Mặc dù cá ngừ rất bổ dưỡng và là nguồn cung cấp nhiều nguyên tố vi lượng nhưng nó cũng chứa hàm lượng thủy ngân cao. Kim loại nặng độc hại này có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, và nhiều chuyên gia y tế khuyên bạn nên ăn cá ngừ một cách điều độ. Theo một nghiên cứu cho biết, tiêu thụ thủy ngân cũng có thể liên quan đến tình trạng rụng tóc bất thường.

© Depositphotos.com, © Shutterstock.com

© Depositphotos.com, © Shutterstock.com

Sử dụng khăn hay máy sấy tóc để làm khô tóc

Hầu hết chúng ta đều quen quấn tóc bằng khăn turban sau khi tắm, nhưng khăn cotton có thể khiến tóc xoăn và gãy rụng nhiều hơn. Vì khăn thô và khô hơn tóc nên nó có thể làm cho lớp biểu bì trên da đầu nâng lên, từ đó dẫn đến tình trạng tóc chẻ ngọn. Sử dụng máy sấy tóc thường xuyên cũng có thể làm cho tóc dễ gãy và xỉn màu. Để sấy tóc đúng cách, hãy giữ máy sấy cách tóc khoảng 15 cm.

© Unsplash.com, © Shutterstock.com

© Unsplash.com, © Shutterstock.com

Sử dụng dây buộc tóc cao su

Các kiểu tóc bị kéo chặt, chẳng hạn như tóc đuôi ngựa và tóc cột cao, có thể gây hư tổn cho tóc khi cột lên. Việc xoắn dây thun sẽ gây áp lực lên tóc, về lâu dài có thể dẫn đến gãy rụng. Nếu bạn thích buộc tóc đuôi ngựa, hãy chọn dây chun vải.

© Unsplash.com

© Unsplash.com

Thoa dầu xả tóc từ chân tóc

Dầu xả là thứ cần thiết để giữ cho các lọn tóc của bạn mềm mại và được nuôi dưỡng, nhưng nó cũng có thể khiến tóc bạn trông rối bù khi sử dụng sai cách. Nếu bạn thoa lên chân tóc, dầu xả sẽ làm bết tóc và thậm chí khiến chân tóc của bạn trông bóng nhờn hơn. Để giữ cho tóc mềm mại và bóng mượt, bạn chỉ nên thoa dầu dưỡng lên phần thân và ngọn tóc.

Thoa dầu xả tóc từ chân tóc

Thoa dầu xả tóc từ chân tóc

Sử dụng dầu gội khô quá thường xuyên

Dầu gội khô là cách bảo vệ tóc tối ưu và nó giúp mái tóc của bạn trông óng mượt khi bạn không có thời gian gội đầu. Nhưng sử dụng nó quá thường xuyên có thể khiến da đầu của bạn bị ngứa, khô và bong tróc. Da đầu không khỏe mạnh sẽ gây rụng tóc và ngăn tóc mới mọc vì dầu gội khô không hẳn có thể làm sạch tóc của bạn, nên cuối cùng có thể dẫn đến nhiều gàu.

© batiste_hair / Instagram, © Shutterstock.com

© batiste_hair / Instagram, © Shutterstock.com

Đeo kính râm lên đầu

Việc đeo kính râm lên đầu chắc chắn sẽ giúp bạn không bị rơi, nhưng nếu bạn thường xuyên làm điều đó sẽ khiến tóc bạn mỏng đi. Việc đeo kính quá chật có thể làm giảm lưu lượng máu đến da đầu và làm chậm quá trình mọc tóc. Nếu bạn bị dị ứng với kim loại của kính, nó cũng có thể khiến tóc mỏng hơn.

Nguồn: BRIGHTSIDE

© Pexels.com

© Pexels.com

Bài viết liên quan

Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x